Sunflower-Tomato

今日菜色有蕃茄媽媽滷的杏孢菇、蕃茄爺爺種的茭白筍、小葵阿嬤家的地瓜，外加花椰菜及紅蘿蔔

準備好便當盒，蕃茄爸爸還包好了一包包自己種的無 農藥有機菜，有芥蘭菜、大陸妹、A 菜、茭白筍等， 蕃茄媽媽則提供了一大鍋燉煮好的馬鈴薯雞肉，有了 老爸老媽的熱情贊助，這個星期的便當菜色可是很豐 富的唷！我從星期二起開始試帶便當，今天第四天， 這個星期共煮了四天的飯菜，好忙！

這煎蛋可是包含著數種材料，有青蔥、茭白筍、小魚乾，口感可是很讚唷！

煎蛋上菜嚕！

星期二第一天吃自己做的便當，眼尖的學生發現班導 的便當盒換了，菜色似乎跟大家的都不一樣，馬上湊 上前你一言我一言的討論了起來，「班導，帶便當耶！」 「是班導自己做的嗎？」「妳忘了，班導不會煮飯ㄟ？」 「ㄛ～，那是師丈做的愛心便當摟！」「ㄛ～ㄛ～， 愛心便當耶！」

今日菜色為口感豐富的煎蛋、蕃茄爸爸種的芥蘭菜及茭白筍，可口吧:)

唉呀，真不好意思，去年我們班的家政課都配課給我， 懶惰的老師，為了不要讓小鬼們一直吵著要進廚房，只 好賴皮說自己不會做菜，ㄟ，其實也沒錯啦，小蕃茄我 的拿手菜是燙青菜，燉湯、蒸魚都靠電鍋，我們家的開 放式廚房一點也不適合煎、炒、炸，所以在家做菜一切 從簡，想吃油膩膩的食物，外食就好啦！

蕃茄爸爸種的青菜可是很多的，可吃上好幾天，再外加一道蒸魚來變換菜色:)

花枝、貢丸也都上場嚕